Ritmische Gymnastiek

Houd je van bewegen, van muziek, ben je lenig en vind je gymnastiek een leuke sport? Dan is ritmische gymnastiek (RG) echt iets voor jou. Bij ritmische gymnastiek laat je op het ritme van muziek je soepelheid zien. Met vloeiende bewegingen doe je op muziek een oefening. Prachtig om te zien, fantastisch om te doen en bovendien erg goed voor het trainen van oog-hand coördinatie!

Alle oefeningen doe je op een speciale vloer. Bij RG zijn veel verschillende mogelijkheden. Je kunt een individuele oefening doen of een oefening met een groep. Dat kan met en zonder materiaal. Bij RG gebruik je de materialen: knotsen, lint, touw, hoepel of bal.